给小仙女们的肌肤补水建议：

1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果

2.多吃豆制品

3.每周至少喝两次煲汤.

4.每次洗完脸以后都要使用柔肤水，再用润肤霜，起到补水和锁水的作用.

5.使用晚霜，晚霜对皮肤而言是非常重要的,可以保证皮肤的新陈代谢.

6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.

7.保证充足的睡眠.

8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜.收起

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