皮肤保水靠什么？

正常的皮肤角质层含水量在20%左右，越往皮肤底层，含水量越高。那是什么在保持我们的含水量？靠的正是我们自身的角质层、皮脂膜和细胞间质。

整个角质层就像是一面砖墙，完整的角质形成细胞就是坚实的砖块。健康的角质层细胞像一个个兵排列整齐。

要想砖墙结构坚固，首先要保证角质细胞健康不缺水。所以要搞清楚水在哪，如何留住水分。

角质层的水分就储存在角蛋白中，因为角蛋白内的天然保湿因子NMF 是一类具有极性基团的亲水性物质，能够吸引留住水分，使角质层细胞中的水分得以保存。

但有个bug就是NMF水溶性极强，它们可不会乖乖待在角蛋白里。比如你一洗脸它们就会随之蒸发，所以必须要有一些强兵强将镇压看住它们，那就是我们的皮脂膜和细胞间质了。

该怎么补水保湿？

首先要知道自己的肤质，也许有的女王还不清楚自己是什么肤质，所以介绍一个非常简单的方法教大家如何判断自己的肤质～～

洗完澡之后不要在脸上涂任何东西，静静地坐1个小时，然后拿一张吸油纸在自己脸上的各个部位使劲按按，如果按完全脸后吸油纸上没有什么油——干性肌肤；吸油纸上油乎乎——油性肌肤；吸油纸只在按额头、鼻子、下巴这三处地方有油，而两颊比较干——混合肌肤。

好了，弄清自己的肤质之后我们就开始讲不同的肤质要怎么进行补水保湿啦。